延长男人床上的时间秘诀

摘要:对于很多男士来说,焦虑是导致早泄的一个重要原因,请记住,要懂得放松自己,只有这样米才能更好的享受夫妻生活,才能让对方感到愉快。如果你焦虑,不妨和你的另一半聊聊,得到她的理解。

早泄是很多男人都存在的身体问题,早泄的发生总是猝不及防,早泄发生过后,很多男人的就会变得更加的自卑,因为在夫妻生活当中,男人无法正常的展现自己的魅力。早泄看着不是特别严重,但是长期任由早泄发展的话,就会影响到夫妻之间的感情,甚至很多人会因为早泄造成感情破裂、离婚等问题的发生。哪些方法治疗早泄好?早泄如何进行心理调节?在医学的角度上,早泄有两种,一种是器质性病变,一种则是由心理因素造成的。研究发现,多数早泄都是由于心理因素造就的,真正有器质性病变的只占早泄的很少一局部。所以调整自己的心理状态对于治疗早泄是异样重要的。留意以下几个要点,许多早泄会离你而去:治疗早泄的方法:一、不要担心早泄会进度成为阳痿早泄的男性多半会很焦虑,担心自己是否会进一步发展为阳痿,甚至序幕避匿性生活,每次性生活的时候都很担心是否会浮现早泄,而这些心理累赘恰恰是导致早泄的首要因素。几次早泄并不代表着什么,疲软、过于激动都可以形成早泄,调整好自己的身躯,多数数早泄是可以防止的。二、不要担心自己的性实力早泄会使妻子的性要求得不到相中,所以早泄的男士会认为很负疚,万一延续露出几次早泄,不少男士就会开端担心自己的性才智。这种担心对于性生活的影响特征大,常常会导致精神性阳痿。正如前面所说的那样,几次早泄并不说明你的性技术有问题,而是由于你没有调整好自己的状态,这些问题是临时的。三、不要担心自己的身躯很陈年轻人一浮现早泄就猜疑自己肾虚,于是就各处采购各种补药,听信江湖游医的谎言,结局常常补得苯崾钓血,牙龈红肿,露出上火现象。其实绝很多多年轻人什么都不虚,根本没有需要进补,即便要进补,也要在中医师的指引下展开。四、多与你的妻子交流性生活是夫妻二人之间的事故,假如你浮现了早泄,你的妻子就是你最好的医生,她最理解你,也最能激励你,主如果你要准时和你的妻子交流,让她理解你的环境和体验,共同谈论解决问题的策划。很多穿过夫妻之间按摩来治疗早泄的方法是很有效的。早泄的心理调节方法:少要担心自己的性能力:早泄会使妻子的性要求得不到满足,所以早泄的男士会感到很内疚,如果连续出现几次早泄,不少男士就会开始担心自己的性能力。这种担心对于性生活的影响非常大,常常会导致精神性阳痿。少要担心自己的身体:很多年轻人一出现早泄就怀疑自己肾虚,于是就到处购买各种补药,听信江湖游医的鬼话,结果常常补得鼻孔出血,牙龈红肿,出现“上火”现象。其实绝大多数年轻人什么都“不虚”,根本没有必要进补,即便要进补,也要在中医师的指导下进行。多与你的妻子交流:性生活是夫妻二人之间的事情,如果你出现了早泄,你的妻子就是你最好的医生,她最了解你,也最能帮助你,关键是你要及时和你的妻子交流,让她了解你的处境和感受,共同探讨解决问题的方法。很多通过夫妻之间按摩来治疗早泄的方法是很有效的。少要担心早泄会发展成为阳痿:早泄的男性多半会很焦虑,担心自己是否会进一步发展为阳痿,甚至开始回避性生活,每次性生活的时候都很担心是否会发生早泄,而这些心理负担恰恰是导致早泄的主要因素。早泄在很多男人的身上都有发生,治疗早泄变成了刻不容缓的事情,以上为大家介绍的治疗早泄的方法,希望更好的帮助到大家,如果你想要成为一个健康和自信的男人,那么我们认真的学习治疗早泄的有效方法,男性首先要从心理上战胜自己,保持积极的态度,这是治病的有效方法。

都说和谐的夫妻性生活不仅能解决双方的生理需求,更能维护夫妻感情。所以我们也常说和谐的夫妻生活是维护婚姻与感情的“润滑剂”。

对于男人来说,最为重要的就是在性生活中的持续力了。但是,由于年龄、身体状态和一些其他原因,有的男士早早就出现了早泄或持续时间太短的情况,既无法在性生活得到充分的满足,更会影响到夫妻之间的感情。

但究竟怎样才算是和谐,这个和谐又有什么样的标准呢?夫妻性生活多久一次,夫妻性生活一次几分钟这些话题,成了最多夫妻想了解的话题。

那么,有什么方法可以避免这一情况出现。试试以下方法,或许能够提高你的持续力!

其实,不管是夫妻性生活时间的长短,还是多久做一次,这个都没有确确的数据。

减少焦虑

调查结果也只能能提花一个大概的时间,下面我们就详细的来看看,到底夫妻性生活多长时间算正常?以及一些相关知识的指导。

对于很多男士来说,焦虑是导致早泄的一个重要原因,请记住,要懂得放松自己,只有这样米才能更好的享受夫妻生活,才能让对方感到愉快。如果你焦虑,不妨和你的另一半聊聊,得到她的理解。

夫妻生活几分钟正常

慢慢地深呼吸

正常夫妻生活的时间一般为5-15分钟,当然,每对夫妻的身体情况,性生活习惯等并不相同,就是同一对夫妻,每次过性生活的具体情况和环境条件等也不一样,因此,每次性生活的持续时间到底多长才合适,很难定出一个标准。

很多男人在性生活的时候,发现缓慢的深呼吸和可以帮助他们持续时间更长。这可以归因于呼吸能帮助我们放松。

引起男人性生活时间短的原因有很多,比如心理因素或者是情绪方面都有可能导致早泄,使性生活时间变短,但需要警惕的是,很多男性疾病因素也会导致性生活时间短,有早泄或者射精过快的情况,就应该尽早到正规的进行检查,查明原因对症治疗,以免耽误病情,引发更为严重的后果。

性生活时间的是非不是判定是否是病态的因素,和谐的性生活应使双方都感到愉悦,都能达到高潮,有性快感就是正常的。有人以为,每次过性生活持续时间越长,越能获得性满足,这种看法并不科学,性生理研究表明,一次性生活的时间持续得很长,对双方的身体都是不利的。

过性生活时,男女双方性器官在高度充血状态下密切接触和活动,假如时间过长,轻易引发各种疾病,临床证实,性生活持续时间过长,女士比较轻易引起泌尿被传染,月经紊乱等,男性轻易引发前列腺炎等。

由此可见,夫妻生活并不是越长越好,当然,低于3分钟一般都不太正常,性生活时间太短,临床上把这情况称之为早泄。

夫妻性生活多久一次正常?

国外学者根据年龄因素对性能力的影响规律做出的一个参考公式。计算时,只要拿自己年龄的十位数乘以9,所得乘积的十位数即为一个性爱周期所持续的天数,而个位则为应有的性爱频率。

以30岁的人为例,他的性爱频率应该是“3×9=27”,即20天内以过7次性生活为健康,大约每3天一次;40多岁人的性爱频率应该是“4×9=36”,即30天内应过6次性生活,大约每5天一次;而50多岁的人为“5×9=45”

即40天内过5次性生活,大约每8天一次。但性生活毕竟是一个情之所至,很大程度上受激情和体力所左右的事情,不可能按照条条框框的束缚进行,自己的感觉才最重要。

性医学研究显示,年轻时的性交频率往往能决定中老年时期的性活动频率。也就是说,如果年轻时有较多性生活的话,那么到了中老年阶段后,他的性需求也不会太低。

决定性爱频率三大要素:

感情:对伴侣的感觉是性欲强弱的决定因素。如果对他不再感兴趣,甚至充满怨恨,性欲肯定不高。

心情:一个沮丧、常年生活在压力、焦虑中的人,很难对性生活产生兴趣,因为性爱需要激情和放松。

年龄:研究显示,男性性欲高峰在18—25岁之间,女性在35—45岁之间。此后,性欲逐渐减弱。

如果夫妻处在不同年龄段,性爱频率就很可能不一致。这时候,夫妻俩应该相互理解、支持。其实,性爱并不仅仅是性交频率。健康的性生活内容包括自慰、性梦、不需性交却有性高潮的嬉戏等多种,它们都可以带来性高潮体验。

都说和谐的夫妻性生活不仅能解决双方的生理需求,更能维护夫妻感情。所以我们也常说和谐的夫妻生活是维护婚姻与感情的“润滑剂”。

但究竟怎样才算是和谐,这个和谐又有什么样的标准呢?夫妻性生活多久一次,夫妻性生活一次几分钟这些话题,成了最多夫妻想了解的话题。

其实,不管是夫妻性生活时间的长短,还是多久做一次,这个都没有确确的数据。

调查结果也只能能提花一个大概的时间,下面我们就详细的来看看,到底夫妻性生活多长时间算正常?以及一些相关知识的指导。

夫妻生活几分钟正常

正常夫妻生活的时间一般为5-15分钟,当然,每对夫妻的身体情况,性生活习惯等并不相同,就是同一对夫妻,每次过性生活的具体情况和环境条件等也不一样,因此,每次性生活的持续时间到底多长才合适,很难定出一个标准。

引起男人性生活时间短的原因有很多,比如心理因素或者是情绪方面都有可能导致早泄,使性生活时间变短,但需要警惕的是,很多男性疾病因素也会导致性生活时间短,有早泄或者射精过快的情况,就应该尽早到正规的进行检查,查明原因对症治疗,以免耽误病情,引发更为严重的后果。

性生活时间的是非不是判定是否是病态的因素,和谐的性生活应使双方都感到愉悦,都能达到高潮,有性快感就是正常的。有人以为,每次过性生活持续时间越长,越能获得性满足,这种看法并不科学,性生理研究表明,一次性生活的时间持续得很长,对双方的身体都是不利的。

过性生活时,男女双方性器官在高度充血状态下密切接触和活动,假如时间过长,轻易引发各种疾病,临床证实,性生活持续时间过长,女士比较轻易引起泌尿被传染,月经紊乱等,男性轻易引发前列腺炎等。

由此可见,夫妻生活并不是越长越好,当然,低于3分钟一般都不太正常,性生活时间太短,临床上把这情况称之为早泄。

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