吃那么多壮阳药其实在害自己,告诉吃这些才能壮阳!

摘要:正常男性的阴茎,在没有性刺激和某种外界刺激下,通常处于松弛状态,晨勃是指男性在清晨时阴茎在无意识状态下的自然勃起,一般不受情景、动作、思维的控制。

摘要:大家应该明白广告商提的既能壮阳又能补肾的壮阳药是都含有大量激素虽然能短时间提高你的性功能,但是不能长期食用,在此提醒广大阳痿患者慎用壮阳药。

当早晨旭日初升时,男人的阴茎也随之起立,身边同睡的女人会感觉到它在自己的身上戳来戳去,许多女人常常抱怨,每天早晨即使不用闹钟也会被吵醒,那么男人为什么会晨勃呢?这种现象的发生是有一定的生理性依据的。

壮阳药是如何损伤男人性功能的?

男性的阴茎勃起是血液动力学原因导致的,阴茎由两条阴茎海绵体和一条尿道海绵体组成,海绵体是由平滑肌构成的海绵网状结构,网间的空隙是海绵窦,直接与血管相通。海绵体里面布满血管和神经组织,神经中最敏感的是感觉神经。

危害

当男性接受外界刺激时,如来自局部的接触性刺激,由眼、耳等感官产生的刺激或意识所产生的心理活动,都可使脑神经中枢兴奋,在大脑皮层的调节下,腰骶部的勃起神经中枢发出勃起神经冲动,作用于阴茎海绵体血管,让血液流入的动脉血管明显扩张,于是大量的血液流入海绵体内;与此同时,让血液流出的静脉血管收缩,使血液流出量减少,这样血液就充分潴留在海绵体内丰富的海绵窦中,导致阴茎呈勃起状态。

①激素等成分导致内分泌系统变化,阴茎海绵体内的去甲肾上腺素含量明显低于正常人,降低正常的性生理反应。

正常男性的阴茎,在没有性刺激和某种外界刺激下,通常处于松弛状态,晨勃是指男性在清晨时阴茎在无意识状态下的自然勃起,一般不受情景、动作、思维的控制。

②可导致自主神经纤维无炎性肿胀破裂、空泡及轴索直径的改变,阴茎不能正常勃起或者勃起不坚。

那么为什么出现晨勃呢?一般认为有如下几种原因:

③肝肾功能损伤也影响性功能,将影响阴茎的血液供应和内分泌系统的调节机制,抑制促性腺激素及睾丸间质细胞分泌睾丸酮均导致阳痿。

晨勃和男性激素的水平有关系

④影响中枢神经功能,可抑郁性欲和性反应。有些则影响植物神经系统功能,可降低交感神经功能或导致乙酰胆碱,降低副交感神经功能。最终都能影响性功能导致阳痿等疾病。

由于经过一晚上睡眠的休息,男人的雄性激素如睾丸酮水平在在日出时分达到高峰,因此导致晨勃。

阳痿患者认为,吃点壮阳药就没事了,其实对健康的人使用或者病人使用不当,它的损伤和危害极大。大家应该明白广告商提的既能壮阳又能补肾的壮阳药是都含有大量激素虽然能短时间提高你的性功能,但是不能长期食用,在此提醒广大阳痿患者慎用壮阳药。

也有人认为这是人类进化的过程形成的,原始时期的男人在日出的清晨也是收拾停当出门打猎的时刻,此时的男人睾丸酮水平最高,在日落的时候睾丸酮浓度最低。

除了药物壮阳,日常饮食调养也有壮阳的效果。那么,吃什么能壮阳呢?

大自然以此来确保男人在出门前有机会传下自己的基因,免得他当天因意外没有机会回家,所以说,这也是大自然赋给男人传宗接代的一种力量。

如何壮阳

内脏器官的反射作用也会导致阴茎勃起,或许由于清晨充满尿液的膀胱内压力增加,因而对内脏器官产生刺激,导致阴茎发生了一种潜意识的反射性勃起,并且压迫附近的贮精囊,这种刺激一经神经传送,也会导致快要射精反应的现象。

1、核酸食物:科学家研究发现,如果体内的核酸充足,就能有效地增加身体的各项机能,可以间接地提高性功能,并延缓性衰老。含核酸较多的食物有豆类以及各种豆制品,其次是海产品,如海鱼、贝类、虾等。肉类中以各种动物肝脏及瘦肉的含量较高,蔬菜中以绿色蔬菜含量最多。

祖国传统医学认为肝为血之府,肝脏在人体处于睡眠状态时的容血量是平时的几倍,我们知道,阴茎海绵体实际上也是一个血管型器官组织,也是能够替肝脏承担起一部分血库储血重任的,在这种情况下,它当然就会因为不知不觉的充血而膨胀了。

2、松果体素食物:松果体素又称褪黑色素,据测试发现,只要在临睡前补充一些人工合成的松果体素,就能恢复有效恢复性功能。褪黑素是由色氨酸转化而来,牛奶中含有能够促进褪黑素生成的L-色氨酸,葵花籽、海蟹、肉松、鸡胸脯肉、鸡蛋等也富含色氨酸,只要经常补充这些食物,即有利于体内分泌褪黑素。

男人深度睡眠过程中,阴茎也会有勃起状况,这种勃起通常发生在间歇姓的眼球快速运动期,即做梦的阶段。这时阴茎勃起通常不受心理因素的干扰,能较实在地表现出男子性功能状况,一般来说,男姓每天晚上会有三到五次的勃起,每次勃起时间平均15分钟,但也有长达1小时之久的。

3、果仁和种仁:各种果仁、种仁含有丰富的维生素B和维生素E,尤其是矿物质含量比其他食物都高,此外还是蛋白质极佳的来源。南瓜子中含有一种能影响男性激素产生的物质,能激起性欲和引发性冲动,对前列腺也有养护作用。有同样作用的种仁还有小麦、玉米、芝麻、葵花籽、杏仁、豌豆、花生、核桃仁等。

只要神经、血管及阴茎海绵体结构与功能正常,就会有勃起现象。所以说男人的夜间勃起是一件非常正常的现象不用担心,而且夜间勃起可以让阴茎恢复精力,反复的勃起输送更多新鲜营养富含氧气的血液进入阴茎,就好像充电。

4、蜂蜜:天然蜂蜜中含有大量的植物雄性生殖细胞,其中含有一种内分泌素,和人体垂体激素相仿,有明显活跃性腺的生物活性。另外,天然蜂蜜中的糖极易被人体吸收,对精液的形成十分有益。

男性的晨勃也是正常的生理现象,男子在成年后的20~30岁时,清晨勃起的次数增多,到了中年时期则开始减少。男子在疾病期间,比如前列腺疾病,清晨阴茎勃起的现象会消失;当身体康复后,阴茎勃起的现象又出现。

5、海藻:研究发现,甲状腺对性冲动和性刺激负有很大责任,甲状腺活力过低会减少性活动和性欲,而海藻中丰富的碘等矿物质正是保障甲状腺活动的重要物质。

有时由于精力不佳或状态不好,晨勃确实不明显,不过这对健康没有什么不利,晨勃现象也并不是每天都会出现的,但是在较长的一段时间里没有这种现象那就是问题了。因此,阴茎清晨勃起现象,可以作为观察男子精力和健康状况的参考指标之一。

壮阳药或许对阳痿有一定的作用,但是若是经常吃壮阳药物,对男性的身体也是一种损伤。因此,壮阳药也是不宜经常使用的。上面的文章就是介绍的壮阳药的一下危害,希望大家都能够多多的了解一下。其实除了壮阳药之外,在生活中的一些食物也是可以起到壮阳的作用的,男性可以选择合理的饮食来调理自己的疾病。

下面再介绍一下,日常生活中吃什么能帮助男人补肾壮阳,增强男性勃起功能:

核酸食物

美国科学家佛朗茨研究发现:如果体内的核酸充足,就能有效地增加身体的各项机能,可以间接地提高性功能,并延缓性衰老。

含核酸较多的食物有豆类以及各种豆制品,其次是海产品,如海鱼、贝类、虾等。肉类中以各种动物肝脏及瘦肉的含量较高,蔬菜中以绿色蔬菜含量最多。

芽和麦芽油

欧洲人有一种增强性功能的土方,就是把麦芽磨成粉,和牛奶、蜂蜜一起混合,在临睡前喝上一杯,既可增加营养,又能增强性功能。

因为,麦芽油中含有预防性衰退的成分,实际上是天然维生素E的作用。医学研究发现,维生素E能够刺激男性精子的产生;防止流产和早产;预防男女的不育症。

松果体素

松果体素又称褪黑色素,据测试发现,只要在临睡前补充一些人工合成的松果体素,就能恢复青年时代的生理功能,包括性功能。

褪黑素是由色氨酸转化而来,牛奶中含有能够促进褪黑素生成的L-色氨酸,葵花籽、海蟹、肉松、鸡胸脯肉、鸡蛋等也富含色氨酸,只要经常补充这些食物,即有利于体内分泌褪黑素。

果仁和种仁

各种果仁、种仁含有丰富的VB、VE,尤其是矿物质含量比其他食物都高,此外还是蛋白质极佳的来源。这些都能激起性欲和引发性冲动。

德国医生研究发现,在某些经常大吃南瓜子的民族患前列腺疾病的几率很低,这是因为南瓜子中含有一种能影响男性激素产生的物质。有同样作用的种仁还有小麦、玉米、芝麻、葵花籽、杏仁、豌豆、花生、核桃仁等。

蜂蜜

天然蜂蜜中含有大量的植物雄性生殖细胞,其中含有一种内分泌素,和人体垂体激素相仿,有明显活跃性腺的生物活性。另外,天然蜂蜜中的糖极易被人体吸收,对精液的形成十分有益。

在土耳其、以色列和许多阿拉伯国家,用芝麻和蜂蜜调制的赫瓦糖,是典型的壮阳食品;古巴比伦的妇女用它来增加性吸引力,并恢复男人性爱后的精力。

海藻

英国营养协会的食品学家研究发现,甲状腺对性冲动和性刺激负有很大责任,甲状腺活力过低会减少性活动和性欲,而海藻中丰富的碘等矿物质正是保障甲状腺活动的重要物质,因此海藻含有许多助性的成分。

在日常常见的食物中,具有壮阳效果的食物有很多,除了以上这些食物之外,还有像韭菜、牡蛎、鹌鹑肉等食物同样是补肾壮阳的佳品,因此男性朋友在平时生活中可以经常交替着食用,只要持之以恒,一定会有意想不到的功效。

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